Φαντάζομαι πως όλοι οι δρομείς που ασχολούνται σοβαρά με το τρέξιμο παθαίνουν κάποια στιγμή τα runner’s  blues.  Συνήθως ονομάζουν σαν runner’s blues το συναίσθημα όπου χάνεις το κίνητρό σου και την ίδια χρονική περίοδο αποσπάσαι από την συγκέντρωση στον στόχο σου. Όσο κι αν πιέζεις τον εαυτό σου να επιμένεις στην προπόνηση, χαρακτηρίζεσαι από τεμπελιά και έλλειψη ενέργειας που παρεμβάλει στην ομαλή συνέπειά σου στο προπονητικό πρόγραμμα. Ωστόσο, συνήθως τα runner’s blues εμφανίζονται μετά από κάποιον σημαντικό αγώνα για τον οποίο προετοιμάζεται κανείς για καιρό, όπως ένας μαραθώνιος ή άλλος σημαντικός μεγάλος αγώνας.